PEMANAGPO

Танец, терапия, астрология

Психосоматический Резонанс

Я называю свою работу подходом ПсихоСоматического Резонанса – активного взаимодействия тела и психики. В своей терапевтической работе я использую комбинированный метод юнгианского анализа, телесно-ориентированных практик, танцевально-двигательной и арт-терапии.

Мы зачастую размышляем о теле и психике как о двух разных, порой противоположных друг другу измерениях. Оставив вопрос о том, являются они таковыми или нет, за скобками, я предпочитаю думать об их взаимодействии как о резонансе. Резонанс – это синхронизация частот систем, естественные колебания которых как бы "подходят" друг другу, что в свою очередь влечёт за собой усиление этих самых колебаний. Говоря простым языком, резонировать – это вовлекаться и быть вовлечённым в игру частот друг друга.
Всё, что происходит в нашей душе, непременно отзывается в теле, в тоже время все процессы нашего тела находят отражение в нашей душе. Доктора древности понимали искусство резонанса, а потому не брались за исцеление одного без другого.
Резонанс психики и тела – это то, что я называю словом "Жизнь".

Варианты индивидуальных сессий:

– Психологический коучинг и консультирование
– Телесно-ориентированая, двигательная и танцевальная терапия
– Астрологическое консультирование

 

Варианты групповых сессий и семинаров:
– Двигательные и танцевальные практики
– Буто и экспериментальный танец

– Медитативные и динамически-медитативные практики

Обо мне

Валерия Шелкар

(художественный псевдоним Пеманагпо)

Валерия Шелкар – художница, танцорка, психолог, астролог и фасилитаторка телесных практик.

Закончила философский факультет СПбГУ, кафедра онтологии и теории познания, с дипломом по теме "Познание в пограничных состояниях". С раннего возраста имеет большой опыт телесно-ориентированных практик, таких как йога и холотропное дыхание (фасилитатор: Станислав Гроф).
Долгое время проживала на Севере Индии, в городе Дарамсала, где обучалась в иммерсивной школе буто. Изучала массаж, астрологию и восточную медицину, будучи подмастерьем у аюрведического терапевта (Миттер Сингх) и тибетского врача (Церинг Лхадон), а так же основы шиацу и авторского метода ResoTouch. Обучалась у мастеров буто в разных странах (Атсуши Такенучи, Масаки Ивана, Кен Май, Имре Торманн, Валентин Цзин и др.)

С 2016 года является студентом международной программы IAAP по аналитической психологии в Цюрихе. С 2020 года проводит психологические консультации на основе юнгианского анализа.

Выступала с перформансами и творческими проектами в Швейцарии, Италии, Франции, Германии, России и Индии.

Языки индивидуальных сессий: русский, английский, тибетский. Астрологические сессии и телесно-ориентированная работа возможны  на немецком.

Психологическая помощь

Психологическая помощь и поддержка очно (г.Цюрих) или в онлайн-формате.
Языки: русский, английский, тибетский. Первая сессия бесплатно.
В связи с пандемией, в настоящее время все консультации проводятся только онлайн.

 

– Личностный кризис
– Проблемные отношения (возможна парная терапия)
– Тревога, панические атаки, фобии
– Скорбь в связи с тяжёлой утратой
– Вопросы гендерной идентичности
– Интеграция духовного опыта (духовные практики, галлюциногены и т.д.)
– Проблемы беременности и материнства
– Депрессия, апатия, потеря интереса
(Если вы находитесь в тяжёлой депрессии и/или вас посещают мысли о том,

чтобы закончить свою жизнь, в неотложном порядке обратитесь к психиатру.
Если вы проживаете в городе Цюрих, я могу дать контакты компетентных специалистов)

 

 

 

Танцевально-двигательная терапия

Индивидуальные сессии танцевально-двигательной терапии (г. Цюрих).
Этот формат работы особенно подойдёт для вас если вы:

– Хотите улучшить связь с собственным телом
– Страдаете от тревожных состояний и бессонницы
– Испытываете трудности в концентрации и координации
– Испытываете трудности в принятии своего тела и гендерной идентичности

Астрологическое консультирование

Астрология Джйотиш + Юнгианский подход

 

Ваша персонализированный компас, который поможет вам в навигации вашей жизни. Ваша астрологическая карта – это карта вашей индивидуации, вашего пути к "истинному я".

Я провожу астрологический анализ вашей карты с тщательной ректификацией и подробным разбором вашего жизненного призвания. Астрологическая консультация, свободная от мистификаций, предсказаний и обобщений. Только ваш индивидуальный путь, с учётом вашей текущей жизненной ситуации. Никаких "Овнов в этом месяце ожидает..."

Индивидуальные сессии

– Ректификация и тщательный разбор вашей натальной карты
– Каждая позиция разбирается с учётом вашей реальной жизни
– Ответы на интересующие вопросы в течение недели
– Строгая конфиденциальность

Дополнительно:
– Разборы транзитов и планетарных периодов
– Повторные консультации со скидкой

Парные сессии

Парные сессии проводятся в двух вариантах: стандартные и кризисные.

Стандартная сесиия: подходит для пар, желающих узнать друг друга глубже и понять динамику своих отношений.
– 2 индивидуальные сессии с каждым партнёром отдельно
– Минимум одна парная сессия

Кризисные сессии: подходит для пар, желающих разрешить актуальный конфликт в отношениях.
– 2 индивидуальные сессии с каждым партнёром отдельно
– Минимум две парные сессии
– Возможно перевести формат консультаций в парную психотерапию

Парные консультации и терапия – полностью квир-френдли и проводится вне зависимости от сексуальной ориентации, биологического пола и гендера партнёров.

Карта ребёнка

Такая карта позволит родителям лучше понять таланты и особенности своего ребёнка.
Внимание! Разбор натальной карты ребёнка не подразумевает выбор образования и карьеры или вывод индивидуального предназначения.
Разбор натальной карты проводится только при наличии точного времени рождения.

Семинары и групповые занятия

В настоящий момент все групповые занятия отменены в связи с карантином.
Даты и темы будущих семинаров будут озвучены летом 2020.

Перформанс и инсталляции

2020
Соло-перформанс "The Sixth Shedding". 60 минут.
Тур отменён по причине карантина. Даты и локации будут объявлены позже.

 

2019
Соло-перформанс "The Rise of The Black Lotus". 40 минут.
Цюрих. Возможно повторение в других городах (демонстрационное видео по запросу).

2015-2016
Серия мультимедиа-инсталляций Naturalitas.
Санкт-Петербург, Москва, Цюрих. Возможен повтор.

Контакты

Whatsapp: +41 76 824 45 45
Электронная почта: pemanagpo@gmail.com
Zoom/Skype: pemanagpo@gmail.com